Mañana 14 de octubre dará comienzo el taller de Mindfulness o Atención plena.
Tendrá lugar en Oviedo, Centro Social de Teatinos I, en la calla Puerto Pajares 21, los miércoles de 12:00 a 13:30.
Se trata de una práctica muy antigua y se introduce para pacientes con problemas físicos , psicológicos, dolor crónico y otros síntomas asociados al stress. Experiencia del momento presente con interés ,curiosidad y aceptación, nos dará la oportunidad de trabajar conscientemente los desafíos de nuestra vida.
El precio sería de 20€ el taller de 8 semanas de duración.
Si estás interesado/a en participar inscribete en el teléfono 687 46 91 75
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